Die Wanderung von der Innersten Talsperre nach Lautenthal beginnt am Parkplatz bei der Staumauer. Die Strecke ist 17 Kilometer und ca. 5 Stunden lang.
Sie führt an der Innersten Talsperre zum Lindtalsweg, vorbei am Vereinsplatz zur Kalten Birke. Weiter zum Schnapsplatz, Öhrebrunnen zum Teufelsberg , vorbei am Kleinen Bromberg zum Kurhaus Lautenthal.
Vom Parkplatz Ottersberg beginnt die Tour unterhalb des Staudamms der Innerste Talsperre hinauf auf den Staumauer. Dort geht es dann auf dem Weg 1J/roter Balken stetig ansteigend zum Vereinsplatz. Am Vereinsplatz treffen sich fünf Wege und etwas versteckt liegt dort eine Schutzhütte für eine kleine Rast.
Auf dem Weg 1 N/roter Balken/blaues Dreieck geht es nun weiter bis zum Forstort Kalte Birke. Von hier folgt der Weg der Trasse eines alten Rennsteiges bis zum Schnapsplatz. Vom Schnapsplatz folgen Sie dem Weg 1W/grünes Dreieck.
Der Öhrebrunnen liegt einige Meter rechts vom Weg entfernt. Am Teufelsberg befinden sich zwei Aussichtspunkte mit Blick auf Innerste Talsperre bzw. auf den Ort Langelsheim.
Vom Teufelsberg führt der Weg oberhalb des Skiliftes zur Landstraße L516 Seesen – Lautenthal. Diese überqueren Sie und wandern links weiter auf dem Weg 1W/grünes Dreieck zum Kurhaus Lautenthal.
Der Ort Lautenthal hat eine lange Bergbautradition, wer sich für den Bergbau im Harz interessiert kann dort das Niedersächsische Bergbaumuseum besuchen. Neben dem Museum über Tage kann auch die alte Silbergrube „Lautenthals Glück“ besichtigt werden. Sie liegt direkt an der Straße nach Wildemann und ist über die Grubenbahn zu erreichen.
Von Lautenthal kann der Wanderer mit dem Bus zurück zum Parkplatz an der Sperrmauer der Innersten Talsperre fahren.
Wer gut zu Fuß ist und zurückwandern möchte, wandert auf dem bequemen Wanderweg 3N/blaues Kreuz, der die ehemalige Bahntrasse nutzt, zum Anfangspunkt zurück. Hierbei muss man ca. 6 Kilometer bewältigen.
