Von Sophienhof folgen Sie dem Wanderweg 48C/roter Punkt in süd-östliche Richtung. Vorbei an einer Schutzhütte führt Sie dieser der Weg (roter Punkt) durch das Große Schumannstal zum Haltepunkt Eisfelder Talmühle der Selketalbahn (Harzer Schmalspurbahn).
Hier überqueren Sie die Fahrstraße Hasselfelde – Ilfeld, den Bach und die Bahngleise. Folgen Sie nun der Wegemarkierung gelbes Viereck in südliche Richtung parallel zu den Bahnschienen bis zum Haltepunkt Netzkater.
Überqueren Sie abermals Bach, Gleise und Fahrstraße und folgen Sie der Wegemarkierung roter Punkt bergauf durch den Großen und Kleinen Nonnenforst zurück nach Sophienhof.